- 脱发患者应该如何补充营养
- 作者:上海脱发医院 http://www.shnk91.com/ 发表时间:2021-01-22 来源:上海治疗脱发专科医院
很多的产妇都会出现脱发的现象。
产后脱发与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。妊娠期反应使孕妇发生呕吐、厌食等,造成营养不良,不利于头发的生长,头发不能吸收足够的营养而大量脱落。下面就请上海皮肤病医院的医生为我们讲解一下产后脱发吃什么吧。
产后脱发吃什么好?根据科学家研究,脱发妇女中,缺铁脱发者占领30%,这是中年女性一种常见的脱发症。应补充铁质丰富的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡罗卜、马铃薯等。
人们总认为产后体虚,需要进补,当出现脱发后更是要大补特补,其实这是一个不正确的观点。上海江城皮肤病医院医生指出:中医认为“发为血之余,肾主骨,其荣在发”。意思是说,发由血而来,其营养源来自于血。而血液源自于饮食,也和饮食的结构关系密切。注意多吃健发的食物对产后脱发大有裨益的。那么,产后脱发吃什么好呢?
上海江城皮肤病医院医生提醒患者如果不是正常性脱发,应该及时到医院进行检查,以免对自己的形象大打折扣,而且还会受到旁人的歧视。治疗脱发一定要到正规的医院。
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