今明两天双休日和下周初本市以晴到多云天气为主。由于北方有弱冷空气影响，气温将小幅下降：今天温度9℃附近，温度4℃上下；明天降温更显著一些，在2-6℃左右。气温出现在周一早晨，0℃附近。周二周三温度回升，温将再回10℃以上。气温变化频繁，请注意着装冷暖。

　　近上海的气温多变要多注意保暖，但是在注意保暖的同时也要小心牛皮癣复发。上海江城皮肤病医院医生表示，如果牛皮癣复发该怎么办呢？

　　牛皮癣是一种比较常见的皮肤病，虽然我们对了解不是很深，但是我们知道牛皮癣是一种比较麻烦和复杂的疾病，必须早点治疗，才能有希望治疗该病。同时该病还具有反复发作的特点，导致患者无法正常生活。那么，牛皮癣反复发作怎么办好?下面就由医生向大家介绍一下吧。

　　牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，同时也属于遗传类疾病。能够激发该病产生的因素有很多，如：创伤、感染、yao物等，都是可以诱发牛皮癣的。该病累及范围比较广，其对患者造成的伤害也比较大，一般发病时会有红色斑块和银白色的鳞屑相伴，同时还会有瘙痒感，这是困扰患者的一大难题。若不及时治疗的话，牛皮癣会反复发作，会影响患者的身体健康，也会影响患者的心理健康，更会影响患者的未来生活，所以必须要采取积较的治疗方法来。能到正规的医院治疗，因为正规的医院不仅会有的科学技术，而且还会有的服务，使患者尽快。

　　牛皮癣该如何预防呢

　　1、患者居住在干爽、通风、便于洗澡的环境，可以保持皮肤的湿润和光滑，防止皮肤干燥，引起牛皮癣。

　　2、注意个人的卫生，要经常洗澡，是用温水洗澡，而且不能使用碱性强的香皂，以免刺激皮肤;要勤换洗衣物，是穿干净柔软的衣服，防止皮肤感染病毒。

　　3、每天要保持一颗积较向上、乐观的心态，保持心情的愉快，不要精神过于紧张，尽量避免过于疲劳，要学会调节自己的心情，注意劳逸结合。

　　4、在饮食上，注意一清淡的食物为主，禁止食用烟酒、鱼虾海鲜、羊肉、辣椒等辛辣、刺激性食物，对于鸡鸭、猪肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜及水果等食物，应充足摄入，同时要注意营养的平衡。