脱发现象在我们生活显得越来越多见,随着社会的快速发展,人们的生活环境也受到了影响,人们面临着巨大的工作压力、精神压力,导致各种疾病发生,脱发给人们带来的困恼非常多,除了影响美观,也与全身健康有着重要关系.洗头、梳头时脱发比较严重,上海江城皮肤病医院脱发白发医生将提供一些正确洗头法,减少脱发的发生.

　　避免留长发,以保证头皮多接触空气,过长头发,特别是经常扎起来的马尾辫,很容易拉伤头皮,导致脱发.

　　正确洗头,关键是要选择合适的水温和洗头方法:洗头用温水,太烫,太凉都不利于头发,有损头皮.勤洗头,边洗边按摩,让头皮活眩.避免用手搔抓头发.在洗发水中加入少许白兰地酒,边洗边按摩头皮,长期坚持,对治疗脱发果.使用对皮肤和头发都无刺激作用的弱酸性洗发膏、精、剂等.

　　其次,平时的护理也非常重要.

　　适当调节空气,过干、过湿均不利于头发的生长.用胶木、黄杨木和牛角梳子梳头.使用电吹风机,要与头发保持20厘米的距离.染发、烫一年别超过2-3次,之间应间隔时间长一些.这是因为,烫发剂和染发剂都会对头发外层的毛小皮产生程度的损伤,使头发失去光泽、干枯易断.

　　还要注意调节心情:脾气火暴,经常处于发怒状态的人,多数会脱发秃顶.放松心情,其实不论在何时何地,保持心情舒畅都是非常重要和必要的.

　　上述文章对正确洗头,减少脱发的问题就简介到这里,希望脱发的患者们,从洗头等生活习惯做起,积较治疗脱发.保持良好的心情,治疗脱发将不再是难事,上海江城皮肤病医院全体员工祝您早日康复!