脚气是一种具有可怕传染性的皮肤病，让有些人觉的明枪易躲，暗箭难防，有人以前表示自己的脚气已经治疗了，相信下一年不会再出现脚气，其实，脚气是会反复发作的。因此，这就需要我们在生活中做好脚气的预防。那么，脚气该怎么预防呢?下面就请上海江城皮肤病医院皮肤科院医生来为大家简单介绍一下吧。

　　脚气该怎么预防：

　　点：在生活中要注意一点一滴的问题，首先就是要保证个人卫生问题，脚气出现的重要因素就是因为脚部不清洁，所以给了真菌可趁之机，因此，生活中要勤洗脚，在洗脚时，要注意脚趾甲的清洁。在洗脚中，不能够用碱性洗浴后，洗脚后要及时把脚擦干。

　　第二点：大家在生活中还必须要注意饮食问题，饮食不合理也是会导致疾病的。生活中应该多吃一些富含营养的物质，尤其是富含维生素B的水果和蔬菜，少吃一些能够引发出汗的辛辣刺激性食品。以免刺激脚部出汗，造成适合真菌生存的环境，导致脚气的出现。

　　第三点：大家在生活中还要注意鞋袜的选择，尤其是年轻，比较爱美的女性朋友，不能够一味的要求美，而忘了对鞋子舒适、通风的要求，如果鞋子不通风透气，就可能会导致脚部出汗不能排出，从而就很容易形成适合真菌生存的环境，从而就导致脚气的出现。