众所周知,灰指甲是我们在生活中比较常见的一种皮肤病,可发生传染的、由于真菌感染所致的皮肤病,发病初期是由一个指甲开始出现灰白色斑点,逐渐扩大,指甲慢慢变厚而松脆,高低不平,失去光泽,有的翘起或残缺不全,严重时还可导致甲剥离,触及疼痛,可引起感染发生甲沟炎及其它并发症.

　　那么,灰指甲可以预防吗?接下来我们就来一起看看“如何在日常生活中预防灰指甲”?

　　1、十指的指根涂上营养油并轻经按摩.

　　2、将双手浸泡在温热的水中.

　　3、洗手擦干双手后,用棉签小心推起十指的根皮.

　　4、双手涂上按摩营养霜,双手互相按摩,关节部位应多次重复按摩动作,减少皱纹形成.

　　5、修剪指甲,并用砂条仔细修磨十指前缘.

　　6、双手除上去死皮霜,双手互相轻搓至去除死皮.

　　7、用死皮剪或死皮推刀仔细去除指甲的根皮,并同时剪除倒刺.

　　温馨提示:人们往往忽略甲真菌病的严重性,在门诊治疗身体其它部位的霉菌感染时,才会发现手脚患有甲真菌病,其中许多的患者的感染源来自于自己的家人,因此在发病后一定要及时到正规的皮肤病医院进行治疗,以免贻误了较好治疗时间.