1.防止受到传染：避免用公用鞋袜，毛巾及其他洁具；不在公共游泳池，浴室，桑拿，健身房等地赤足行走。

    2.改善个人卫生：保持皮肤干爽，夏季可使用爽身粉；勤换衣裤，袜子；避免穿着不透气，不吸汗，过紧的鞋袜，衣服等，使汗水可以及时蒸发；尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作；及时治疗已患有的皮肤癣病，以避免向身体其他部位传染。

    灰指甲交叉感染传染率有多高 ?

    由于霉菌交叉感染的结果，灰指甲容易导致高度的家庭传染率，根据统计，约有三成四的灰指甲患者家属，也有足部霉菌感染的现象，日前就有一“霉人家族”的案例，父母均感染灰指甲多年，但却未曾就医，在家人交互传染的发酵下，后连子女全身也遭霉菌侵袭。

    人们往往忽略灰指甲的严重性，在门诊治疗身体其它部位的霉菌感染时，才会发现手脚患有灰指甲，其中许多的患者的感染源来自于自己的家人。

    灰指甲是一种慢性的霉菌感染，需要积较的治疗，如果没有积较治疗，受害的将不只是个人而已；有些民众看到自己指甲，足部发生变化，会自行使用老姜，茶叶水，精油或泡醋来治疗，不但浪费金钱与时间，更容易提高严重并发症发生的的机率。

    由于灰指甲并不是个人的疾病，在霉菌交互感染的情况下，也会祸及身边的家人，如果身边的亲友存在灰指甲的病患，一定要注意患者的个人卫生，并积较就医，以免扩大感染。