防止皮炎发作应该从何做起？现代人对于疾病都显得比较被动，很少会主动提前就做好相关预防，所以才导致各种疾病的发病率持续上升。上海江城皮肤病医院指出：对于皮炎这种常见皮肤病大家不是太陌生了，那么此病要如何预防呢？希望大家都能在生活中主动做好该病的预防措施，远离疾病伤害。

 

　　1、预防干燥性皮炎要注意保护皮肤，一般来说，在日常生活当中，建议大家不宜用过热的水洗澡，应选择温水进行沐浴，大概一周几次为宜，还应在洗澡之后使用保湿护肤品比较好，可的湿润表层皮肤，这对于预防干燥性皮炎有帮助。

 

　　2、别胡乱用药是预防皮炎的好方法，一般来说，很多人当皮肤出现过敏后都会自己胡乱买些药来擦，殊不知大多数这类药都含有激素，用得不好还会导致激素性皮炎，使皮肤变得粗糙、萎缩，皮疹更严重。

 

　　3、少吃海鲜、羊肉等食物是预防皮炎的方法，平时大家还要注意多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物;神经性皮炎可受多种因素的影响，如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状，所以要注意。

 

　　4、增加户外活动是防止皮炎的好方法，大家要逐渐增加光照量，以逐步提高机体对光线照射的耐受能力，谨防突然长期强烈日光暴晒。若外出旅游， 戴上宽边防护帽，并应穿浅色长袖衣衫。

 

　　皮炎的发作会出现种种不适症状，因此大家要主动做好对其的预防，帮助自己尽量远离皮炎的危害。而如果不慎患病的话，也要尽早去专业正规的医院治疗，争取早日康复，避免疾病所带来的种种影响。