皮炎是人们在日常生活中经常见到的，而神经性皮炎也是皮炎中的一种，皮炎给人们带的影响是很大的，不仅仅是患者的美观，还伤害着患者的身体健康，那么，如何预防神经性皮炎呢，下面就请上海江城皮肤病医院医生为您详细介绍一下皮炎的预防吧。

　　如何预防神经性皮炎

　　放松紧张情绪：放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。要穿着柔软且宽松的全棉内衣。调节饮食，限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积较治疗胃肠道变。

　　少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。同时不用油脂性护肤品或化妆品等。

　　温馨提示：以上就是上海江城皮肤病医院医生关于如何预防神经性皮炎的相关介绍，神经性皮炎不仅影响人们的健康，也影响着皮肤的健美。所以，我们队疾病的治疗一定要保持一种乐观向上、豁达开朗的性格，对预防和治疗，都有很重要的意义。如果您还有其他问题，请咨询在线医生。