对于酒糟鼻患者来说，这是一件非常痛苦地一件事情，它会让我们的患者朋友都非常的苦恼。酒渣鼻是一种常见的皮肤病，该病的发病因素至今尚不明确，大多数医生表示是由于螨虫感染所致，但是也可以与患者的生活压力、情绪不稳定、紫外线以及不好的生活习惯等有关。酒渣鼻一般常见于30岁以上的皮肤敏感的人身上。那么该怎样摆脱酒渣鼻呢？

　　1、日常保养

　　酒糟鼻的日常保养手续以简化程序为大原则。用偏冷的水洗脸后，去角质、蒸脸和按摩等步骤就可省略。保养品选择和敏感肌肤一样的低敏感、无香料的产品是，含左旋维他命C成分的保养品可提高肌肤防御力；而生长因子成分的产品，则能帮助肌肤恢复健康状态；想要镇定修护肌肤，含燕麦成分的保养品，是不错的选择。

　　2、调整生活作息

　　酒糟鼻肌肤怕过热的环境，但凡泡温泉、蒸气浴及热瑜伽等，都该尽量避免。饮食上，辛辣的食物和酒类，都会刺激肌肤并提高体温，可别因为贪嘴、贪杯而加速酒糟鼻恶化。当然，正常的生活作息，是肌肤保养不能遗忘的。

　　3、医学没有治疗

　　对于轻中度的酒糟鼻治疗，可以内服抗生素、外搽药品治疗，微血管增生可用净白光、脉冲光及染料激光改善；轻微鼻部变形及鼻部肌肤粗糙可用激光磨皮术治疗；对于重度酒糟鼻患者，鼻子变形严重可直接作切除部分皮肤的手术治疗。

　　出现了酒渣鼻，不但影响了外在形象美，而且还带来了不少困扰，对于深受其苦的患者朋友，不妨试试以上所述的方法吧，这是到目前为止治疗酒渣鼻比较理想的方法。如果是通过日常保养和调理生活习惯等，都可以缓解酒渣鼻的，不要使用医学没有的方法。